정신일도하사불성 ( 精神一到何事不成 ) - 정신을 하나로 집중하면, 무슨 일이든 할 수 있다. -주희 선가 없는 놈이 배에는 먼저 오른다 , 실력이 없는 사람이 남보다 먼저 나서서 덤벙거린다는 말. 오늘의 영단어 - festive occasion : 축제시즌오늘의 영단어 - enhancement : 강화, 보강, 증진, 촉진생각 속에는 모든 가능성이 다 포함되어 있다. -잭 캔필드 오늘의 영단어 - productive : 생산적인, 일을 잘하는, 능률적인채식은 관상동맥 혈전을 97퍼센트까지 예방할 수 있다. -미국의학협회지 당신을 위해 수고하는 의사와 이웃을 위해 기도하라. -건강십계-위장병의 초기 단계가 되는 소화불량은 자극성 식품을 즐겨 먹는 게 주원인이다. 그리고 급히 먹는 것과 폭음 폭식 또한 빼놓을 수 없는 기본 조건이다. 스트레스나 정서불안도 발병요인이 된다. -신준식 오늘의 영단어 - pelletize : 작은 알모양으로 만들다